Возвращаю Себя. Дневник о любви к своему телу
Здесь можно скачать "Возвращаю Себя. Дневник о любви к своему телу", год 2021 в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а
также читать онлайн книгу на сайте ПараКниг (paraknig.me)
Год издания: 2021
Полная версия книги
Рейтинг
Содержание книги - Возвращаю Себя. Дневник о любви к своему телу Аверкиева Виктория
Возвращаю Себя. Дневник о любви к своему телу - описание и краткое содержание, автор Аверкиева Виктория, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки
paraknig.me
Дневник принятия тела - это проводник к восстановлению целостности себя. Он поможет вам вернуть наслаждение в жизнь: радость прикосновений, трепет и сексуальное возбуждение, а самое главное, здоровое отношение к своему телу.
Внутри дневника вы найдёте Арт-альбом, раскрывающий творческую энергию для более глубинной работы.
На страницах дневника вы сможете поработать с психосоматическими симптомами и улучшить качество своей жизни.
Дневник-проводник подойдёт широкому кругу читателей в возрасте от 16 лет.
Профессиональным психологам дневник может стать основой и помощником в работе с телом как в клиентской, так и в групповой терапии.
Желаем вам приятного путешествия.
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Пока никто не оставил впечатление о книге...
Пока никто не оставил цитат из этой книги...
Другие книги авторавсе книги
Самоценность – это глубокая убежденность в своей безусловной ценности, важности, признание за собой права жить, чувствовать и выбирать. Независимо ни от чего! Зачастую в детстве родители (по незнанию, неумению) скорее убивают в ребёнке самоценность, чем помогают ей вырасти. И потому, когда приходит время взрослости, мы начинаем искать способы восстановить её, вернуть себе авторство своей жизни и право быть счастливыми. Дневник восстановления самоценности «Просто так ценная» рассчитан на 40 дней...
| Автор | Аверкиева Виктория |
| Жанр | Личная эффективность |
Дневник сепарации - это уникальный инструмент взросления, осознанного отделения от родителя и формирования опоры в себе. Каждый из нас в свое время проходит этот путь. Кто-то в 16 лет, кто-то в 30. Дневник сепарации универсален и подойдет женщинам и мужчинам любого возраста. Он нужен тем, кто хочет максимально бережно для себя и для родителей уйти из отчего дома в свою жизнь. Дневник содержит информацию о самом процессе сепарации, что помогает вам ПОНИМАТЬ происходящее. Практики для проживания...
| Автор | Аверкиева Виктория |
| Жанр | Популярная психология |
«Открывая потаённую дверь» - дневник изучения своей сексуальности. Тема сексуальности часто запретная, тайная, и мы остаёмся с ней один на один. Дневник-проводник поможет вам осознать, насколько сейчас вы соединены с этой мощной жизненной силой. Развеет мифы о сексуальности, поможет принять тело, научиться расслабляться, отдаваться оргазму и развивать чувственность. Это 40 дней практик, исследования себя, изменения мышления и проработки стереотипов и шаблонов. Дневник станет вашим другом,...
| Автор | Аверкиева Виктория, Аверкиева В |
| Жанр | Психофизиология |
| Год | 2020 |
«Благодарник» – это особый дневник. Он создан для вашего обогащения, для признания и наполнения теми ценностями, которые есть в вашей жизни
Богатство в каждом дне, в каждом мгновении жизни. В ее обретениях, свершениях, потерях и провалах. Практика благодарности помогает нам увидеть и прочувствовать это.
Благодарность – прекрасный способ работы с обесцениванием и негативным мышлением.
| Автор | Аверкиева Виктория, Аверкиева В |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2021 |
Мечтальник — это удивительный дневник, заполняя который вы осознаете и приближаетесь к воплощению своей мечты.
На страницах этого дневника вы найдете продвигающие вопросы, арт-терапевтические практики и практики работы с внутренними ограничениями.
А в конце вас ждет волшебный сюрприз.
Мечтальник можно использовать для личной работы, дарить близким и друзьям, а так же в работе психолога и коуча (индивидуально, в марафонах и интенсивах о мечтах).
| Автор | Аверкиева Виктория, Аверкиева В |
| Жанр | Психология успеха Лидерство мотивация Деловая психология |
| Год | 2020 |
Этот дневник откроет вам удивительный мир встречи со своей мечтой. Если у вас уже есть большая, заветная мечта, то 30 дней вы будете ее оживлять в своем сознании: вносить больше красок, чувств, ощущений чтобы эта мечта начала жить и реализовываться в вашей реальности. Если мечты еще нет, то Мечтальник поможет вам ее сформировать и затем оживить. Дневник наполнен заданиями, продвигающими вопросами, арт-терапевтическими практиками и очень красиво иллюстрирован. Мечтальник подойдет широкому кругу...
| Автор | Аверкиева Виктория |
| Жанр | Прочие издания |
| Год | 2021 |
Другие книги жанраПсихология пола
Представьте себе мир, где врач, сам того не ведая, выписывает препарат, который вам вреден; где вероятность получения вами серьезных увечий в случае автомобильной аварии на 47% выше, чем у другой половины человечества; где ваш домашний труд после напряженного рабочего дня мало кто замечает и ценит. Знакомая картина? Значит, вы, скорее всего, женщина. Кэролайн Криадо Перес вскрывает в книге серьезную проблему, напрямую влияющую на здоровье и благополучие женщин: разработчики различных продуктов и...
| Автор | Перес Криадо |
| Жанр | Психология пола |
| Год | 2020 |
Что такое «нормальная половая жизнь» с биологической, социальной и религиозной точки зрения? Почему эти точки зрения противоречат друг другу и почему любовь невозможна без доли извращения? Обо всем этом читайте в книге знаменитого немецкого биолога и психиатра! Как врач, Форель известен своим удивительно гуманным отношением к самым «извращенным» больным и своей редкой способностью лечить их путем гипноза и психического внушения. Форель защищает гражданский или государственный брак, между тем его...
| Автор | |
| Жанр | Психология пола |
| Год | 2019 |
Почему женщины чаще мужчин саботируют свой успех, занижают стоимость своей работы, ожидают провала и считают, что каждая ошибка — конец света? В основе этих установок лежит синдром самозванца. Именно он заставляет женщин сомневаться в себе. Элизабет Кадош, автор образовательных книг, и Анн де Монтарло, психотерапевт с 14-летним опытом, провели масштабное исследование истоков женской неуверенности в себе. Они выявляли ряд причин возникновения синдрома самозванца и нашли стратегию борьбы с ним....
| Автор | Кадош Элизабет, де Монтарло Анн, Анн Монтарло |
| Жанр | Психология пола |
| Год | 2022 |
Эта книга для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удобной. Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех «У»: уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости. С помощью этой книги вы: - избавитесь от желания всем нравиться; - перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных; - научитесь...
| Автор | Беверли Энгл |
| Жанр | Психология пола |
| Год | 2022 |
Кто бы мог вообразить дружбу с Евой - женщиной, которая тысячи лет несет ответственность за падение человечества? Уж точно не автор этой книги Сара Джейкс Робертс. Во всяком случае, до тех пор, пока Сара не обнаружила, что она больше похожа на Еву, чем ей хотелось бы признать. Ева знала, как поступить правильно, но сделала иначе. Она стала первой женщиной, которая, совершив ошибку, восстановила свою жизнь после падения. Каждому человеку приходится пройти через испытания, и каждая из вас то и...
| Автор | Сара Джейкс Робертс |
| Жанр | Психология пола |
| Год | 2022 |
Перед вами мировой бестселлер, написанный профессором психиатрии Калифорнийского университета, югнианским психоаналитиком — Джин Шинодой Болен. Книга «Богини в каждой женщине» впервые была опубликована в 1982 году и тут же перевернула представление о женственности во всем мире. Текст данного труда в легкой и доступной форме раскрывает для читателей все грани женского характера. Каждая женщина, вне зависимости от воспитания, образования и собственных убеждений, увидит себя на страницах этой...
| Автор | |
| Жанр | Психология пола |
| Год | 2021 |